Farinha de Linhaça Dourada crua – À Granel – 100g
A farinha obtida a partir da moagem da linhaça é uma excelente fonte de ômega 6 e ômega 3 (também conhecido como ácido Alfa-linolênico, ou ALA), dois tipos de ácidos graxos que podem ser benéficos contra uma série de condições, que vão desde problemas com colesterol elevado até intestino preso e inflamações cardíacas.
R$ 2,82
preço por:
Informações Adicionais
Rica em fibras, ômega 3-6-9 e Lignina
A linhaça dourada pode ser consumida em grãos ou na forma de farinha. A farinha é mais facilmente absorvida pois é rica em fibras insolúveis. A linhaça dourada também é fonte de Ômega 3, Ômega 6 e Ômega 9, além de ser rica em lignina, que possui efeito similar às isoflavonas, atuando nos sintomas da menopausa e TPM
Saiba de alguns benefícios do consumo diário de Linhaça Dourada:
Melhora o funcionamento intestinal, auxiliando no processo de emagrecimento
Diminui os sintomas da menopausa e TPM
Melhora o sistema imunológico
Previne doenças cardiovasculares por ser rica em ácidos graxos
Previne o câncer de mama
Auxilia no controle e prevenção de diabetes e hipertensão.
A quantidade ideal de ingestão da linhaça dourada por dia é de apenas 30g. A farinha pode ser utilizada no preparo de pães, bolos e biscoitos ou adicionadas a frutas, saladas ou substituindo a farinha de mandioca nas refeições.
Inclua a farinha de linhaça dourada na sua alimentação!
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